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レイジー・ガールの簡単美容法!

レイジー・ガールの簡単美容法!
2017-02-22 AYLA YUILE

3年前にフリーになってから自宅作業がほとんどで、外出する機会が少なく、それを言い訳に美容に関してほぼ、いや、全く何もしていなかった私。

でも仕事とプライベートのバランスをうまくとれるようになり、外出する機会が増えたり、人の前に立つ仕事が増えてからさすがに「何かしなきゃ」と。

美容音痴だし、怠け者の私は、今までなにを試そうと三日坊主で終わるのが逆に習慣になってしまっていました…汗

そんな私でもかれこれ6ヶ月ほど続いているレイジー(怠け者)ガールの美容法を紹介しちゃいます!

なるべく手間がかからず、ナチュラルなものを探そうと、InstagramやPinterestで色々リサーチ。

すると割とお手頃で、いつでもどこでも見つかるナチュラルな万能アイテムが2つ見つかりました。

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まずはココナッツオイル。

日本でも最近話題になり始めているみたいですが、これはス・バ・ラ・シ・イ。

私が使っているのはコールドプレスのヴァージンココナッツオイルです。

このタイプのココナッツオイルは普通のものよりフレッシュで抗菌作用がある上に、保湿力が高い!のです。

シャワーから出た後に体全体につけたり、体毛を剃るときはシャワーに入る前に体に塗って、シェービング・クリームの代わりとして使ったり。アイメイクを落とすにも、キューティクル・オイルとしても使えちゃいます。

たまーに、気づいたときだけ、スプーン一杯を口に含み、シャワーしている間(約15-20分)ほどずーっとブクブク口の中を濯ぎます。これはOil Pulling(オイル・プリング)といって、口の中、そして体内にある毒素を引き出してくれるのです。

そして重曹。

これは母が歯磨き粉として使っていたのを真似したのが始まりで、リサーチしてみた結果なんといろんなことに使えることが発覚!

週一で、顔のスクラブとして使ったり、色落ちし始めた髪のカラーを明るくさせるためにシャンプーと混ぜたり。

怠け者気分で髪の毛洗っていないときに、ドライ・シャンプーとしても使えます。

上の二つの助っ人としてウィッチヘーゼルのミストも使っています(ロフトで950円くらいです)。ココナッツオイルは結構脂っこいので、毎日は顔には塗りません。でも保湿、そして肌のコンディションをキープするためにこれか、ローズウォーターのミストを使っています。

ちなみに生理前だったり、甘いものを食べ過ぎたり、体の調子が悪かったりするときは、ラベンダー・オイル入りのココナッツオイルを顔につけてます。

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この3つのアイテムで、肌の調子もいい感じ!です。

しかもこの美容法が続いているおかげで、他のことも少しできるようになりました。笑

ちょっと美容について知りたいときは、素敵な先輩女子でオーガニック&ナチュラル美容に関しての知識豊富なかいさんのインスタ (@kai102211) からインスピレーションをもらいます。

真冬に聴く👂あらゆる悩み…(肌の乾燥、くすみ、敏感、しわ、シミ、たるみ…頭皮のかゆみ、肩こり、冷え、むくみ、慢性的な疲れ…etc) それに対しては、やっぱり局所的なケアは限界があるので、「全身を温める(血の巡りをよくする)入浴」は、時間が許せば、1番簡単で1番効く方法。 ヴェレダの回し者じゃないですけど、入浴するだけじゃなくて、この入浴剤を入れたお湯を浸したタオルをしぼって、肩や目元への温湿布でも肩こり・眼の疲れ…かなりよくなります。 アルニカは、日本では「うさぎ菊」キク科のハーブ。血の巡りをよくする薬効ピカイチ。💡✨ 頭痛や肩こり、足のむくみ、疲れに。 それに、バスミルクは…冬の肌に失われやすい皮脂の代わりになるサラリとした植物油が入ってるので、保湿めんどい人にもいいですね。😌♡ . ぐっすり眠れる宵い夜を。🌟 #arnica #hearb #bathtime #weleda #美容 #お風呂 #バスミルク

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そしてチャレンジしたいときはTHE BEAUTY DEPARTMENT (@thebeautydept)のブログへ!セレブの”Glam Squad(ヘアメイク等のオントラージュ)”として活躍もしているヘア&メイクのプロがそのテクを日常に折り込めるように様々なアイディアをブログから発信しています。

まだまだ美容音痴解消までは程遠いかもしれませんが、これからも少しずつ美容と向き合っていこうと思います。

 

AYLA YUILE

日本生まれ、神奈川県・バリ島・シドニー育ち。

16歳で日本の某芸能事務所からスカウトされるが、事務所のイメージのプロダクトに創り上げられることに納得できず、芸能界への道を断念。そこから「ありのままの自分」で生きることを追求し、18歳でひとりシドニーへ。ファッションスクール卒業前にはインドネシアのサーフブランドでデジタルマーケティングの職につき、学びを重ね、21歳でフリーのコンテンツ・クリエイター兼コピーライターになる。

これからは「ありのままの自分」で生きれるライフスタイルデザイン、「自分を愛し、大切にする」ことの重要さ、そしてそれらに必要なツールを日本の若い女性たちに発信して行くことを夢にもち、シドニー、そして時々東京で活動中。

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